7 Lauflektionen in 7 Tagen

Gemeinsam mit Laufguru Markus Dawo und den Lesern von Marathon-Vorbereitung.com wurde in 6 Monaten langer Arbeit das erste Online-Laufseminar entwickelt. Markus Dawo ist Laufcoach aus Leidenschaft. 2013 hat er sein Hobby zum Beruf gemacht. Seitdem unterstützt er Hobbyläufer dabei ihre Laufziele durch cleveres Training schneller zu erreichen.

Wenn du einen kostenlosen Blick in unser Laufseminar werfen möchtest, dann melde dich jetzt für unseren kostenlosen Mini-Kurs für Läufer an, um Einblick in die folgenden Lektionen zu bekommen: Faszientraining, Ernährung für Läufer sowie die richtigen Laufschuhe kaufen.

Wenn du dich anmeldest, wird dir täglich für eine Woche ein Video zugeschickt. In den Videos behandelt Markus Dawo die folgenden Laufsportthemen:

  • Richtig in den Wettbewerb starten
  • Motivation ( Inneren Schweinehund überwinden)
  • Faszientraining
  • Das Lauf ABC
  • Medikamente beim Training
  • Was beim Laufschuhkaufen beachten?

Am Ende der Woche gibt es außerdem eine Überraschung. Melde dich jetzt unverbindlich an und schau dir deine kostenlosen Videos noch heute an: