Herzlich willkommen im ersten Level unseres Seminars.
Wir freuen uns darauf die Reise Von 0 auf Marathon mit dir gemeinsam zu gehen … oder zu laufen. 😀
Wie du bereits weißt, sind die Inhalte unseres Seminars in drei Laufdistanzen unterteilt: Von 0 auf 10 Kilometer, Von 10 Kilometer auf Halbmarathon und Von Halbmarathon auf Marathon.
Das haben wir getan, weil mit jeder neuen Distanz unterschiedliche Herausforderungen zu bewältigen und neue Anschaffungen sinnvoll sind.
Du kannst dir die Inhalte des Seminars in deiner eigenen Reihenfolge ansehen. Zwar haben wir darüber nachgedacht, eine strikte Reihenfolge vorzugeben, haben dann aber davon abgelassen, weil das Thema zu divers und die unterschiedlichen Läufer zu verschieden sind. Darum kannst du selbst deinen Weg durchs Seminar bahnen.
Um einen Überblick darüber zu behalten, was du bereits angesehen hast und was nicht, klicke unter einer Video-Lektion einfach auf den grünen Knopf “Als vollständig markieren”. Dann wird ein grünes Häkchen neben die Lektion gesetzt.
Um zu den Inhalten zu gelangen, klicke unter diesen Zeilen auf das jeweilige Kapitel. Du gelangst anschließend in Kursbereich unserer Lernplattform.
Im Kapitel Download findest du die Audio-Dateien, zwei Trainingspläne und ein eBook zum jeweiligen Level.
Der schmale graue Balken direkt unter diesen Zeilen zeigt deinen Fortschritt innerhalb des Seminars an. Jedes mal, wenn du eine Lektion “Als vollständig markierst” füllt sich der Balken ein wenig mehr. So behältst du Überblick über deinen Fortschritt.
Falls du Probleme technischer Natur haben solltest, kannst du dich jederzeit bei uns melden unter: support@marathonseminar.de